Afspænding og stresshåndtering Arbejdsliv Biografier og selvbiografier Børn og forældre Daginstitutioner og skole Filosofi og teologi Historie Humor Højtider Kommunikation Konfliktløsning Kunst, kultur og arkitektur Psykologi Rejser Samfund, debat og politik Selvhjælp Seniorliv Sundhed og sport Skønlitteratur Særlige behov True Crime Ungdomsuddannelserne Videregående uddannelser Bøger på vej Fordelsklub Nyhedsservice
Ny kunde Til forfattere
Log ind
Få nyt kodeord
Tilbage Arbejdsmiljø Ledelse og HR Jura
Tilbage Børn 0-6 år Børn 7-12 år Børn 13-18 år Fagbøger for børn Graviditet og fødsel
Tilbage Børnehave SFO Skole Vuggestue Udepædagogik og udeskole
Tilbage Spiritualisme
Tilbage Antikken, vikingetid og middelalder 1400-1800-tallet 1900-2000-tallet Krige og konflikter
Tilbage Arkitektur Film og teater Kulturhistorie Kunst
Tilbage Sorg Terapi og behandling
Tilbage Guidebøger Sejlads 111 steder
Tilbage Natur, klima og miljø Feminisme, ligestilling og kønspolitik
Tilbage Sport og idræt Sundhed og helse
Tilbage Chicklit Digte (poesi og lyrik) Fantasy og magisk realisme Gysere og thrillere Historiske romaner Krimi og spænding Science Fiction, utopier og dystopier Stærke kvinder
Tilbage ADHD Angst Autisme Børn med særlige behov Fobier
Tilbage Dansk og retorik Didaktik Filosofi Historie og oldtidskundskab Idræt KS (kultur og samfund) Matematik og naturfag Mediefag og drama Opgaveskrivning og studieteknik Psykologi Pædagogikumbiblioteket Religion Samfundsfag Studieture
Tilbage Lærer Læring og didaktik Miljø og klima PAU Pædagog Pædagogik (universitet) Psykologi Socialrådgiver Sundhedsuddannelser
Tilbage Nyhedsbrev Læserbarometeret Gratis kataloger Undervisereksemplarer Ambassadør
Ny kunde Til forfattere
Log ind
Få nyt kodeord
Indkøbskurv 0
Bøger
Afspænding og stresshåndtering
Arbejdsliv
Biografier og selvbiografier
Børn og forældre
Daginstitutioner og skole
Filosofi og teologi
Historie
Humor
Højtider
Kommunikation
Konfliktløsning
Kunst, kultur og arkitektur
Psykologi
Rejser
Samfund, debat og politik
Selvhjælp
Seniorliv
Sundhed og sport
Skønlitteratur
Særlige behov
True Crime
Ungdomsuddannelserne
Videregående uddannelser
- Arbejdsmiljø
- Ledelse og HR
- Jura
- Børn 0-6 år
- Børn 7-12 år
- Børn 13-18 år
- Fagbøger for børn
- Graviditet og fødsel
- Børnehave
- SFO
- Skole
- Vuggestue
- Udepædagogik og udeskole
- Spiritualisme
- Antikken, vikingetid og middelalder
- 1400-1800-tallet
- 1900-2000-tallet
- Krige og konflikter
- Arkitektur
- Film og teater
- Kulturhistorie
- Kunst
- Sorg
- Terapi og behandling
- Guidebøger
- Sejlads
- 111 steder
- Natur, klima og miljø
- Feminisme, ligestilling og kønspolitik
- Sport og idræt
- Sundhed og helse
- Chicklit
- Digte (poesi og lyrik)
- Fantasy og magisk realisme
- Gysere og thrillere
- Historiske romaner
- Krimi og spænding
- Science Fiction, utopier og dystopier
- Stærke kvinder
- ADHD
- Angst
- Autisme
- Børn med særlige behov
- Fobier
- Dansk og retorik
- Didaktik
- Filosofi
- Historie og oldtidskundskab
- Idræt
- KS (kultur og samfund)
- Matematik og naturfag
- Mediefag og drama
- Opgaveskrivning og studieteknik
- Psykologi
- Pædagogikumbiblioteket
- Religion
- Samfundsfag
- Studieture
- Lærer
- Læring og didaktik
- Miljø og klima
- PAU
- Pædagog
- Pædagogik (universitet)
- Psykologi
- Socialrådgiver
- Sundhedsuddannelser
Bøger på vej
Fordelsklub
Nyhedsservice
Nyhedsbrev
Læserbarometeret
Gratis kataloger
Undervisereksemplarer
Ambassadør
Frydenlund
Arbejdsliv
Brænd hamsterhjulet

Læs uddrag PDF  

Brænd hamsterhjulet

Guide til et lykkeligt arbejdsliv
Pernille Garde Abildgaard

Vi har talt om det nogle år: 'work smarter, not harder', fleksibelt arbejde og effektiviseringer, der giver mere frihed og større arbejdsglæde. Bogen her indhenter data og erfaringer fra en lang række arbejdspladser i Danmark, både private og offentlige.  

  • Læs mere
  • Anmeldelser
  • Produktdetaljer

Det siges, at succes skaber et lykkeligt arbejdsliv, men det er forkert. Det er et lykkeligt arbejdsliv, der skaber succes. Livet er for kort til at være utilfreds med sit arbejde.

Bogen viser vej ud af hamsterhjulet med løsninger, der både er afprøvet og dokumenteret. De er beskrevet så ligetil, at du blot skal afgøre med dig selv og dine kollegaer, hvilken model der passer bedst til jer.

Om du er ansat i det offentlige eller i det private, i en produktionsvirksomhed, i finanssektoren eller i den kreative branche, i en virksomhed med 10 eller 1.000 medarbejdere, så viser bogen en farbar vej til bedre trivsel og højere produktivitet samt en simpel implemeteringsplan.

Brænd hamsterhjulet besøger 15 virksomheder, der alle har testet nye arbejdsmetoder med banebrydende resultater. I deres værktøjskasse finder du bl.a. effektiv mødekultur, fokusbånd, 4-dages arbejdsuge, hjemmearbejdsdage, kompetent mailhåndtering, tillidsbaseret ledelse, pomodoro-metoden, synkroniseret arbejdstid, autonomi, manøvrerum og sågar en 3-dages arbejdsuge.

Med denne bog kan du trygt tage springet ud af hamsterhjulet og ind i et balanceret arbejdsliv med mentalt overskud, høj faglighed, tilfredse kunder og glade kollegaer – og du kan genvinde en grundfølelse af tilfredshed med livet.

»Velskrevet og velargumenteret bog, som viser, hvordan en virksomhed både skaber mere arbejdsglæde og produktivitet med en 4-dages arbejdsuge.«
Bibliotekernes lektørudtalelse


»Brænd Hamsterhjulet er også tæt på at være så medrivende og spændende som en krimi […] Mod slutningen gennemgås et par undersøgelser, der understøtter udsagn i bogen. Disse undersøgelser burde få en politiker eller to til at spærre øjnene op. For ikke at tale om, at denne bog burde være tvangslæsning for virksomhedsejere, HR-chefer og fagforeningsformand.«
Henrik Gudme, formand i DFK, Magasinet Kvalitet


»Bogen kommer ikke ukritisk med inspiration til en 4-dages arbejdsuge eller andre former for fleksibilitet i arbejdslivet. Pernille Garde Abildgaard’s bog beskriver både fordele og ulemper ved de forskellige måder at strikke arbejdsugen sammen på. Men i et jobmarked, der lige nu skriger på arbejdskraft, er der stadigvæk mange grunde til at nytænke arbejdslivet. […] Så hvad ønsker vi af fremtidens arbejdsliv, og hvordan skal det se ud? Læs bogen og bliv inspireret.«
Hartmanns:


»Bogen ’Brænd hamsterhjulet. Guide til et lykkeligt arbejdsliv’ er nærmest pligtlæsning for os alle, både ledere og medarbejdere, for at tage styring tilbage over eget arbejdsliv. Bogen er yderst velskrevet og lettilgængelig, så alle kan være med. Den er fyldt med gode cases, brugbare metoder og afprøvede løsninger til at komme ud af hamsterhjulet, skriver vores anmelder, der giver bogen topkarakter. […] Tak til bogens forfatter, Pernille Garde Abildgaard, for at give os dette pragteksemplar af en bog, som kan bruges til at genvinde et lykkeligt arbejdsliv og en fornyet livsbalance, hvor tiden og opmærksomheden bruges på det essentielle.«
Lilian Mogensen, DI Inside Business

6 stjerner - ★★★★★★


»Jeg har læst bogen Brænd Hamsterhjulet af Pernille Garde Abildgaard og synes, at hun bliver mere konkret og evidensbaseret i sin fremlægning af alternative arbejdsformer end mange af de andre, som har skrevet bøger om emnet. [...] Bogen er let at læse, konkret og direkte anvendelig i arbejdet med at skabe nye arbejdsformer og arbejdsrammer. Hvis man blot af nysgerrig som almindelig læser på, hvad det der 4-dages arbejdsuge er for noget, så synes jeg sagtens, man kan bruge bogen til at blive klogere på emnet, og hvad der har inspireret de forskellige virksomheder til at gøre forsøget.«
Pernille Ødum Halse, Customer Service Manager


»Med sin tredje bog om forholdet mellem arbejde og tid viser Pernille G. Abildgaard, hvordan nytænkning af arbejdslivet når stadig længere ud. [...] Bogen er en rigtig fin blanding af teori og dokumentation og praktiske eksempler, og det bliver aldrig kedeligt, selvom hendes bøger har mange sider. Teksten er jordnær og aktuel, designet er smukt.«
Hanne Grove Korsholm, pædagog og arbejder i det special- og socialpædagogiske område


Antal sider: 287

ISBN: 9788772164083

Udgave, år: 1, 2021

Oplag, år: 2, 2022

Udgivelse: 16-08-2021

Indbinding: Hæftet m. flapper

Best.nr.: 6649

På lager
299,95
+ -
Anmeldercitat

»Velskrevet og velargumenteret bog, som viser, hvordan en virksomhed både skaber mere arbejdsglæde og produktivitet med en 4-dages arbejdsuge.«
Bibliotekernes lektørudtalelse


Andre kunder synes også om

Personlig indflydelse Morten Münster

63 konkrete strategier til at øge din personlige indflydelse.

269,95
10 effektive arbejdsvaner Line Ullmann

10 effektive arbejdsvaner hjælper dig med at holde styr på det hele, bruge tiden klogt og nå mere af…

289,95
Samarbejde – hver for sig Lars Pedersen

Samarbejde – hver for sig guider jer til at opnår de bedste resualter, når I skal arbejde på distanc…

269,95
68 råd til hjemmearbejdet Line Ullmann, Gitte Koldtoft

Hjemmearbejde giver fleksibilitet og ro, men kan også give ensomhed og arbejdslede. Hvordan kan du o…

169,95
Information Kundeservice
Salgs- og leveringsbetingelser
Ofte stillede spørgsmål
Om forlaget
Medarbejdere
Ledige stillinger
EU's persondataforordning (GDPR)
Cookiepolitik
Områder Academic
Boghandlere
Undervisereksemplarer
Foreign Rights
Fonden Frydenlund
Kontakt

Forlaget Frydenlund
Alhambravej 6
1826 Frederiksberg C

Telefonnr.: 3393 2212
E-mail: post@frydenlund.dk
Følg os på

Varen, du er ved at bestille, er endnu ikke udkommet.

Vi sender den til dig, når vi modtager den fra trykkeriet.
Vi trækker selvfølgelig først penge for din betaling/sender en faktura, når bogen er afsendt.