Hvad sker der i kroppen, når man arbejder eller træner? Bogen giver grundlæggende viden om kroppens fysiologi i forbindelse med fysisk træning, baseret på en gennemgang og analyse af forskningen inden for træningsfysiologi.

Bogen til alle, der spiller, træner og underviser i fodbold. Den er gennemillustreret med flotte fotos og tredimensionelle grafiske fremstillinger af instruktioner og øvelser, som gør det let at omsætte teorierne til praksis.

Bogen indeholder 50 spil og boldlege, der lærer eleverne de grundlæggende kompeten­cer og færdigheder i boldspil.

Der er mange etniske minoritetsdrenge i de danske fodboldklubber. Og en del af dem er rigtigt talentfulde. Men når drengene bliver til mænd, og der er mulighed for kontrakter med superligaklubber og en plads på landsholdet, er de skræmmende fraværende. Hvorfor?

Bogen til trænere, spillere og andre fodboldinteresserede, der ønsker et indblik i taktikkens forunderlige verden – og som skal have et fodboldhold, alle 11 spillere på banen, til at spille sammen som et hold. Den enkelte spiller skal ikke bare forstå sin egen rolle og opgaver, men også medspillernes opgaver.

En antologi om både forsiderne og bagsiderne af den sportslige medalje – fra glæden og fordelene ved at være fysisk aktiv og spise sundt til sportsskader, spiseforstyrrelser og doping.